Rólam
Merkl Réka vagyok, életvezetési tanácsadó
intimitás- és szexualitástudatos kísérő.
Az utam nem egy előre kijelölt pályán indult.
Megéléseken és belső kérdéseken keresztül formálódott azzá, ahol ma tartok.
Sokat tapasztaltam az életben – a saját utamon és mások történetein keresztül is.
A megélt dolgok, traumák és fájdalmak mind tanulságként szolgáltak számomra, amiért ma már végtelen hálát érzek, mert ezek vezettek el a valódi, önfeledt boldogsághoz.
Ez nem azt jelenti, hogy nincs fájdalom vagy tanulás az életben – csupán azt, hogy ma már nagyobb elfogadással és bölcsességgel tudom kezelni a felmerülő akadályokat.
A munkámban az életvezetési tanácsadás mellett a szexualitással és az intimitással való tudatos kapcsolódás is hangsúlyos szerepet kap – mert hiszem, hogy ezek szétválasztása nem vezet valódi teljességhez, mivel szorosan összefonódnak az emberi működéssel és a párkapcsolatok minőségével.
Az utam
Mindig is a pszichológia vonzott, az emberi elme és lélek kölcsönös működése – de csak most értettem meg, miért terelt az élet sokáig más irányba. Meg kellett élnem mindazt, ami által igazán megértem az embereket.
Azok a tapasztalások, amelyeken keresztülmentem, mostanra értek be, és ezáltal a régmúlt hiányai teljes megértésre leltek bennem.
Az én utam sem volt mentes a fájdalomtól, veszteségtől vagy csalódástól, és a mai napig vannak felmerülő akadályok – és lesznek is.
Mégis nagyon szerencsésnek érzem magam, mert kaptam egy hihetetlen képességet az élettől:
mélyen tudok érezni – önmagam és mások iránt is.
Ez teszi lehetővé, hogy valóban tudjak kapcsolódni, megérteni és segíteni – miközben humorral szemlélem mindazt, amit az élet elém hoz.
A fájdalmas tapasztalatok számomra nem sebekként, hanem tanulságként csapódtak le.
Ez az a szemlélet, amely a munkámat is áthatja.
Ahogyan kapcsolódom
Intuíciós és empatikus készségemnek köszönhetően érzem mind önmagam, mind mások mélységeit és magaslatait is.
Ez teszi lehetővé, hogy valódi kapcsolódáson keresztül tudjak neked utat mutatni – a te aktív részvételeddel –, amely közelebb visz a belső békéhez és önmagad kiteljesedéséhez.
Kapcsolat, család, élet
18 éve élek egy fantasztikus párkapcsolatban egy csodálatos férfival.
A kapcsolatunk tele van szenvedéllyel, máig tartó mély szerelemmel – és olykor viharokkal is.
Négy varázslatos gyermek szülei vagyunk, ami rengeteg kihívást és ugyanakkor megszámlálhatatlan csodát hoz az életünkbe.
Ez nem jelenti azt, hogy mindig könnyű.
Vannak időszakok, amikor tomboló hurrikánként söpörnek végig rajtunk az események, máskor tornádó tépáz – de a lényeg mindig az, hogyan építünk újra, erősebben és bölcsebben.
Intimitás és szexualitás
A szexualitás mindig is fontos része volt az életemnek, és ma még hangsúlyosabb szerepet kap a párkapcsolatomban.
Tapasztalataim alapján úgy érzem, hogy a szexualitás nem csupán örömforrás, hanem önmagunk és kapcsolataink alapköve és motorja is.
„A szex a lélek ajándéka a testnek.”
Amiben hiszek
Szeretem az embereket, az állatokat, a növényeket – egyszerűen szeretem az életet, még akkor is, ha néha küzdelmes.
Ebben szeretnék segíteni neked is: hogy megtanulj más szemmel nézni önmagadra, a világra és az akadályokra, miközben boldog maradsz önmagaddal.
Hiszem, hogy a fejlődés a nehézségeken át vezet, és hogy a pszichológiai és spirituális út együtt ad teljes képet.
Ezért a kettőt egyszerre alkalmazom a munkámban – mert a test, a lélek és az elme egységben gyógyul.
Miben tudok segíteni?
– elakadások, elfojtások és frusztrációk oldásában – feltárjuk a múltat, hogy a jelenben dolgozhassunk, és építhessük a jövőt
– kapcsolati és párkapcsolati problémák megértésében
– addikciók mögött húzódó lelki okok feltárásában és a gyógyulás útjának megtalálásában
– az intimitás megélésében és a gátak oldásában – hiszen az intimitás az élet motorja, nem csupán egy része
– szülőként a nevelés kihívásainak megértésében
Meghívás
Négygyermekes édesanyaként tudom, hogy az út nem mindig könnyű – de járható.
Egy igazi önismereti kaland, mely tele van kihívással, meglepetéssel és csodával.
Ha készen állsz egy izgalmas önismereti útra, várlak szeretettel online tanácsadásra.
Együtt megtaláljuk azt az utat, amelyen örömmel, felszabadultan és hitelesen haladhatsz végig.
